Osobní trénink, výživa a mentální koučink Praha

My Personal Trainer – hlavní fotografie

MPT Academy · Praha & Online

Fyzická proměna.Mentální síla.Nový životní styl.

Průvodci pro lidi, kteří chtějí víc — v kondici, v hlavě nebo obojím.

Chci bezplatnou konzultaci

Kdo jsme

O NÁS

Jsme sourozenci Gustav a Ria Hrušovští a přinášíme vám více než 50 let zkušeností v oblasti fitness, zdraví a aktivního životního stylu. Máme za sebou více než 500 spokojených klientů, kterým jsme pomohli překonat překážky a dosáhnout jejich fitness a životních cílů.

Nabízíme komplexní přístup ke zdraví – trénink, zdravé stravování, mentální koučink, regenerace a zvládání stresu. Společně vytvoříme plán na míru, který vás bude bavit a podpoří váš dlouhodobě udržitelný životní styl.

S individuálním přístupem a využitím inovativních metod jsme neustále ve spojení, abyste na své cestě nikdy nebyli sami. Naše služby jsou určené pro každého bez ohledu na úroveň zkušeností nebo kondici.

Připojte se k našim spokojeným klientům a začněte svůj nový život s MPT Academy!

0+

let zkušeností

0+

spokojených klientů

MPT – o nás
Ria Hrušovská

Jak jsem se dostala ke koučinku

Sport byl vždycky součástí mého života. Nejen jako fyzická aktivita, ale jako způsob, jak se poznávat, posouvat a překonávat vlastní limity. Dlouhé roky jsem se pohybovala ve světě fitness a CrossFitu, trénovala jsem, závodila, vedla lekce a pracovala s lidmi na jejich fyzické kondici.

Postupem času jsem si ale začala všímat jedné zásadní věci.

To nejdůležitější se neodehrává v těle. Ale v hlavě.

Viděla jsem klienty, kteří měli perfektně nastavený trénink, výživu i plán… a přesto se neposouvali. Ne proto, že by neměli na víc. Ale protože je brzdilo jejich vlastní nastavení, strach, pochybnosti nebo tlak na výkon.

Ria Suchánek Hrušovská, MSc – zakladatelka

Náš tým

TRENÉŘI

Ria Suchánek Hrušovská

Ria Suchánek Hrušovská, MSc

Zakladatelka · Trenérka · Mentální koučka

Profil

– 20+ let praxe · spoluzakladatelka MPT Academy & Inside Fit
Group Fitness Manager
CrossFit L2 Coach · HYROX Performance Coach · Les Mills instruktorka
– mentální koučka ve sportu & businessu (Newton University, zaštítěno M. Jelínkem)

Certifikace

CrossFit & HYROX: CrossFit L2 Coach · HYROX Performance Coach
Les Mills: BODYPUMP · LES MILLS CORE · RPM
Fitness & výživa: Lic. osobní trenérka (Trenérská škola P. Stacha) · Výž. specialista (Nutris, Ing. I. Mach) · Hluboký stabilizační systém · Schwinn Cycling · Power Joga (N. Kyriakides) · Masérka (REFIT) · Aerobik · Kurz první pomoci

Soutěžní kariéra

Nyní: HYROX Athlete – aktivně závodí na velkých mezinárodních závodech
2012–2024: CrossFit závodnice – mezinárodní závody, velmi dobrá umístění
2009–2019: IFBB Bodyfitness – vícenásobná umístění na předních příčkách

Ing. Gustav Hrušovský

Ing. Gustav Hrušovský

Zakladatel · Trenér · Výživový poradce

Vzdělání

Ing. | Mezinárodní obchod, VŠE Praha (2012)
Bc. | Mezinárodní obchod, VŠE Praha (2009)

Sportovní a trenérská dráha

– prvoligový tenisový hráč do 22 let, vítěz mnoha národních a mezinárodních turnajů
– od roku 2006 profesionální trenér tenisu
– osobní trenér a výživový poradce s dlouholetou praxí

Podnikání

– 2012 – Založení MPT Academy (individuální tréninky a výživové poradenství)
– 2020 – Spoluzaložení Inside Fit (distribuce prémiové sportovní výživy a vybavení pro fitness centra)

Říkají o nás

REFERENCE

Úžasná dvojka trenérů, která se postaví jakékoliv výzvě s tebou - to je Ria s Gustou. Díky jejich motivaci a super náladě na trénincích se těším na každý další!! Cvičení s nimi je dřina a potěšení zároveň. Oběma moc děkuji za všechno čím jste se mnou prošli, bez vás bych to nedokázala.

Pavla Pecáková

Kde nás najdete

KDE TRÉNUJEME

Xplore Fitness – tréninkové místo
Xplore Fitness logoFormFactory logo

Na Příkopě 1047/17

110 00 Praha 1

Václavské nám. 22

110 00 Praha 1

Ostrovského 464/6

150 00 Praha 5

Xplore Fitness – interiér

Napište nám

KONTAKT

Ria – kontakt

Ozvěte se nám.
Rádi vám pomůžeme.

Pošlete nám zprávu